散发性白癜风患者应该如何采取预防措施呢?

　　散发性白癜风是白癜风的疾病类型之一，很多人应该知道，做好白癜风的预防是非常重要的。科学合理的预防可以降低白癜风的发病率。那么散发性白癜风患者应该如何采取预防措施呢?请继续看下面介绍。

　　1. 不要滥用皮质类固醇。皮质类固醇对白癜风有一定的副作用，一般来说，散发性白癜风可以用中药加光疗治疗，尤其是早期白癜风患者。

　　2. 合理科学的饮食习惯。健康的饮食习惯有助于白癜风的治疗。大量饮酒，长期食用刺激皮肤的食物，如海鲜、辛辣、冷食等，都损害了这个体内黑色素的正常合成，使黑色素合成的数量越来越少。

　　3. 心态好。白癜风患者往往因为患处位置明显而产生负面情绪，这是很多白斑患者普遍存在的心理问题。过度的心理压力也成为使散发性白癜风患者病情恶化的常见因素之一。

　　4. 避免受到外界有害物质的刺激。如外伤、烧伤或暴露在紫外线下，外伤是常见的外界刺激，也是散发性白癜风加重的主要原因。目前白癜风的发病机制还不是很清楚，但研究表明外伤确实会导致免疫力下降，不利于病情的控制。

　　白癜风是一种严重的皮肤病，会给患者带来严重的心理伤害。生活中一定要及时治疗，做好预防工作。